Rückbildung

Unsere Kurse sind für Frauen frühestens 6-8 Wochen nach vaginaler Geburt bzw. 8-10 nach Kaiserschnitt geeignet.

 

Kursdauer

Kursblock von 8 Lektionen à 60 Minuten. Der Kurs findet ohne Baby statt.

 

Unsere Kursleiterinnen

Frau Marion Strupp, Physiotherapeutin

Frau Flavia Braun-Stalder, Physiotherapeutin

Frau Nadia Kälin, Hebamme

Kurs 1 November (freie Plätze)

Dienstagabend 18:30 - 19:30 Uhr

Daten: 09.11./ 16.11./ 23.11./ 30.11./ 07.12./ 14.12./ 21.12./ 28.12. 2021

Leitung: Flavia Braun-Stalder

 

Kurs 2 November (freie Plätze)

Dienstagabend 19:45 - 20:45 Uhr

Daten: 09.11./ 16.11./ 23.11./ 30.11./ 07.12./ 14.12./ 21.12./ 28.12. 2021

Leitung: Flavia Braun-Stalder

 

Kurs 3 November (freie Plätze)

Donnerstagmorgen 09:30 - 10:30 Uhr

Daten: 04.11./ 11.11./ 18.11./ 25.11./ 02.12./ 09.12./ 16.12. 2021 (7x = 175 CHF)

Leitung: Nadia Kälin

 

Kurs 4 November (freie Plätze)

Donnerstagabend 18:15 - 19:15 Uhr

Daten: 04.11./ 11.11./ 18.11./ 25.11./ 02.12./ 09.12./ 16.12. 2021 (7x = 175 CHF)

Leitung: Nadia Kälin

 

Kurs 1 Dezember (freie Plätze)

Dienstagnachmittag 16:00 - 17:00 Uhr

Daten: 14.12./ 21.12./ 28.12.2021/ 04.01./ 11.01./ 18.01./ 25.01./ 01.02. 2022

Leitung: Flavia Braun-Stalder

 

Kurs 2 Januar (freie Plätze)

Montagabend 16:45 - 17:45 Uhr

Daten: 03.01./ 10.01./ 17.01./ 24.01./ 31.01./ 07.02./ 14.02.2022 (7x = 175 CHF)

Leitung: Marion Strupp

 

Kurs 3 Januar (freie Plätze)

Montagabend 18:30 - 19:30 Uhr

Daten: 03.01./ 10.01./ 17.01./ 24.01./ 31.01./ 07.02./ 14.02.2022 (7x = 175 CHF)

Leitung: Marion Strupp

 

Kurs 4 Januar (freie Plätze)

Montagabend 19:45 - 20:45 Uhr

Daten: 03.01./ 10.01./ 17.01./ 24.01./ 31.01./ 07.02./ 14.02.2022 (7x = 175 CHF)

Leitung: Marion Strupp

 

Kurs 5 Januar (freie Plätze)

Donnerstagmorgen 10:15 - 11:15 Uhr

Daten: 20.01./ 27.01./ 03.02./ 10.02./ 17.02./ 10.03./ 17.03./ 24.03.2022

Leitung: Nadia Kälin

 

Kurs 6 Januar (freie Plätze)

Donnerstagabend 18:30 - 19:30 Uhr

Daten: 20.01./ 27.01./ 03.02./ 10.02./ 17.02./ 10.03./ 17.03./ 24.03.2022

Leitung: Nadia Kälin