In der Hebammenpraxis Thuja werden an verschiedenen Tagen und zu verschiedenen Zeiten  Rückbildungsgymnastikkurse angeboten.

Ziele dieser Kurse sind:

• Wahrnehmung und Aufbau der Beckenbodenmuskulatur und Bauchmuskulatur
• Allgemeine Verbesserung der Kraft und Koordination
• Informationen und Übungen zur Bewegung und Haltung im Alltag
• Sich Zeit für sich und seinen Körper nehmen

Gerne senden wir Ihnen Informationen zum aktuellen Kursangebot zu.